COCA DE TRAMPO Y DE VERDURA CON SARDINITA

INGREDIENTES
PARA LA MASA
HARINA
ACEITE
AGUA
SE PONE EN UN BOL UN VASO DE AGUA
UN VASO DE ACEITE
UNA PISCA DE SAL
SE MEZCLA  EL AGUA Y EL ACEITE  YSE VA PONIENDO
LAHARINA Y SE HACE UNA MASA HOMOGÉNEA  QUE NO ESTE MUY FLOJA NI MUY FUERTE  SE REPOSA EN EL BOL FORMANDO UNA BOLA  YSETAPA
PARA HACER LA DE TRANPO
INGREDIENTES
TOMATES
CEBOLLAS
PIMIENTO VERVE
SE PONE EN UN BOL
TODAS LAS VERDURAS CORTADAS PEQUEÑITAS
SEPONE SAL Y ACEITE AL GUSTÓ
SE PONE UNA BANDEJA DEHORNO SE UNTA CON ACEITE Y SE PONE LA MASA ESTIRADA QUE NOSEA NI MUY FINA NI MUY GRUESA
YSE LEPONE EL TRANPO POR ENCIMA YSE PONE AL HORNO  Y CUANDO SEVE QUE ESTA DORADITO  Y ECHO SESACA Y LISTO PARA COMER

INGREDIENTES PARA LA DE VERDURAS Y SARDINITAS
ACELGAS
PEREJIL
CEBOLLA
TOMATES
Y SARDINITAS 
EN UN BOL SE CORTAN TODAS LAS VERDURAS CORTADITAS PEQUEÑO
Y SE PONE SAL Y ACEYTE 
YSE MESCLA BIEN  Y SE PONE EN SIMA DELAMASA QUE YA ESTAENUNA BANDEJA DE HORNO  TODAS LAS VERDURAS YCUANDO ESTA LA VERDURA BIEN ESTIRADA SE LE PONE POR ENSIMA LAS SARDINITAS Y SE PONE AL HORNO  ACOSERSE Y CUANDO EATA ECHA SE SACA Y ACOMER QUE ESTA RICO RICO RICO    AQUI TENEIS LAS DOS RECETAS DE LAS COCAS DE VERDURAS Y DE TRANPO