ARROZ INTEGRAL CON FILETES DE PAVO

INGREDIENTES
ARROZ  INTEGRAL 
FILETES DE PAVO
SE PONE EN UNA CAZUELA
AGUA A HERVIR
CUANDO HIERVE
SE LE PONE UN POCO DE SAL Y ACEITE
SE PONE EL ARROZ  Y
TIENE QUE HERVIR UNOS
VEINTICINCO MINUTOS  EL
ARROZ INTEGRAL  TIENE QUE COCER UN POCO MAS QUE EL NORMAL
DESPUÉS SE ESCURRE
Y SE PONE UNA SARTÉN CON UNAS GOTAS DE ACEITE  Y  SE HACE LA CARNE SE DA DOS VUELTAS Y SE  SIRVE CON EL ARROZ  INTEGRAL LISTO Y A COMER
ES  RÁPIDO Y RICO RICO RICO